如何防止兒童近視加深
瀏覽次數(shù)：174 日期:2018-10-24 16:03:00 來源：上海和平眼科醫(yī)院 進入眼科專家答疑區(qū)
如何防止兒童近視加深?不斷加重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)以及對電子產(chǎn)品的依賴，我國的青少年近視率現(xiàn)在已經(jīng)越來越高，而且呈現(xiàn)低齡化趨勢。孩子正處于生長發(fā)育的階段，如果不加以干預(yù)的話，近視會不斷增長。那么到底有什么方法，來阻止孩子近視不斷加深呢? >>>孩子看東西模糊是不是近視了？
上海和平眼科醫(yī)院的小兒眼科專家表示，在屈光科的分類中，成人600度以上的近視就稱為高度近視，而未成年人超過400度就是高度近視。
專家提醒，由于青少年兒童正處在發(fā)育期，用任何辦法都不可能做到近視度數(shù)完全不增加。就像個子長高了不會再變矮，眼球變長了也不能再變短，所以一旦變成近視眼了，眼球只會越來越長，近視度數(shù)越來越高。
但是我們可以通過科學(xué)的方法，減緩近視的增長，避免提前變成高度近視。而且，與成年人不同，青少年處于視力不穩(wěn)定期，近視加深速度比成年人快出許多。尤其是智能手機、平板電腦等產(chǎn)品的普及，也是其中很大一部分原因。
那么什么方法可以防止近視快速加深呢? >>>孩子近視了在飲食上要注意什么嗎？
首先，日常生活上要從減少近距離用眼時間和增加戶外活動時間兩方面預(yù)防近視。家長要盡量減少孩子使用電子產(chǎn)品的時間，每次不超過15分鐘，而且要教孩子與電子屏幕保持30厘米以上的距離，更重要的是每天盡量保證孩子在戶外活動三小時。
另外，在鏡片選擇上面，醫(yī)生一般會更推薦角膜塑形鏡，也稱為OK鏡，是現(xiàn)在臨床上一種較為有效的控制近視度數(shù)快速增長的方法。它是由四個區(qū)五個弧設(shè)計而成，通過夜間配戴，對眼瞼的輕柔壓迫從而改變角膜上皮的曲率，同時周邊視網(wǎng)膜的成像在視網(wǎng)膜的前面，形成近視離焦，長期佩戴可以控制近視的增長。>>>戴OK鏡有沒有危害？
角膜塑形鏡是一款特殊的高透氧隱形眼鏡，與普通框架眼鏡相比，它可以有效控制近視度數(shù)加深，而且，還可以有效提高白天裸眼視力。只需在晚上睡覺時配戴8至10小時，白天不用任何眼鏡，即可擁有清晰裸眼視力。不過這種矯正是暫時的、可逆的，一旦停戴，就會很快恢復(fù)原先的度數(shù)，所以停戴以后還是要戴眼鏡的。不過角膜塑形鏡確實可以延緩孩子近視度數(shù)的增長。
上海和平眼科醫(yī)院專家提醒，OK鏡的驗配屬于醫(yī)療行為，選擇正規(guī)的眼科醫(yī)院和機構(gòu)是非常重要的。上海和平眼科醫(yī)院醫(yī)學(xué)驗光配鏡中心擁有多名專業(yè)驗光師，全部持有高級驗光配鏡醫(yī)師資格證書，科學(xué)驗光，精確矯正。更多問題撥打和平眼科電話400-1120-900，給孩子更專業(yè)更放心的近視治療。
