孩子近視了該怎么辦？

瀏覽次數(shù)：174　日期:2019-11-11 17:30:49　來(lái)源：上海和平眼科醫(yī)院　進(jìn)入眼科專(zhuān)家答疑區(qū)

       孩子近視了該怎么辦？據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升，近視低齡化、重度化日益嚴(yán)重。目前，我國(guó)人口近視發(fā)生率為33%，是世界平均水平22%的1.5倍。中國(guó)學(xué)生的近視率位列世界第二。《《《 孩子出現(xiàn)近視，可點(diǎn)此進(jìn)一步咨詢(xún)
         眼睛可以被看作是一臺(tái)高級(jí)的照相機(jī)，我們的角膜和晶狀體相當(dāng)于照相機(jī)的鏡頭，視網(wǎng)膜相當(dāng)于膠卷，從“鏡頭”到“膠卷”的距離稱(chēng)為眼軸，即眼睛的長(zhǎng)度。
 
       當(dāng)我們看東西時(shí)，只有當(dāng)圖像正好落在“膠卷”上時(shí)我們才能看清，落得太前(近視)、太后(遠(yuǎn)視)或是“膠卷”附近不只一個(gè)圖像(散光)時(shí)，我們都會(huì)覺(jué)得模糊，這種情況統(tǒng)稱(chēng)為屈光不正。所以說(shuō)，近視就是看遠(yuǎn)時(shí)圖像落在視網(wǎng)膜前，看近時(shí)圖像落在視網(wǎng)膜上，導(dǎo)致看遠(yuǎn)模糊，看近清楚。
         1.多參加戶(hù)外活動(dòng)
       原野、森林、草地的自然綠色較適于人的視覺(jué)，小朋友們多參加戶(hù)外互動(dòng)，常常到大自然中去踏青視綠，對(duì)視力的恢復(fù)大有好處。
 
       2.勞逸結(jié)合，多眺望遠(yuǎn)處
       孩子日常學(xué)習(xí)都是近視野，眺望遠(yuǎn)處是防止眼肌僵化的好方法，要讓孩子懂得用眼勞逸結(jié)合，多眺望遠(yuǎn)處。
 
       3.使用電子產(chǎn)品要限制時(shí)間
       孩子用電子產(chǎn)品要限制適當(dāng)?shù)氖褂脮r(shí)間，上海和平眼科醫(yī)院的醫(yī)生建議小學(xué)生每次使用電子產(chǎn)品應(yīng)少于45分鐘;3到6歲的兒童使用電子產(chǎn)品每次不宜超過(guò)20分鐘，每天建議不要超過(guò)1個(gè)小時(shí)。
 
       4.養(yǎng)成做眼保健操的習(xí)慣　　
       做眼保健操可以促進(jìn)眼周血液循環(huán)，緩解用眼疲勞，家長(zhǎng)應(yīng)該敦促孩子學(xué)會(huì)并長(zhǎng)期堅(jiān)持做眼保健操哦。
         1.做正規(guī)檢查并及時(shí)矯正
       一定到正規(guī)眼科醫(yī)院找專(zhuān)業(yè)驗(yàn)光師做散瞳視力檢查，如果已經(jīng)真性近視，且影響正常上課，一定要找專(zhuān)業(yè)醫(yī)師驗(yàn)配合適的眼鏡，避免瞇眼加速近視，同時(shí)改掉不良用眼習(xí)慣，愛(ài)護(hù)雙眼。
 
       2.配合科學(xué)視力訓(xùn)練
       已經(jīng)近視的孩子需要更加注重平時(shí)的視力訓(xùn)練，控制度數(shù)的增長(zhǎng)，讓孩子學(xué)習(xí)治療兩不誤。
 
       家長(zhǎng)們要牢記一句話(huà)：真性近視是不可逆的，目前并沒(méi)有治愈的可能。但如果近視患者年齡較小，家長(zhǎng)想要控制孩子的近視度數(shù)增長(zhǎng)，可考慮使用角膜塑形鏡，它屬于隱形眼鏡的特殊種類(lèi)——硬性隱形眼鏡。它通過(guò)與眼球直接接觸壓平角膜的中央曲率，暫時(shí)降低佩戴者的眼球屈光力，從而暫時(shí)提高裸眼視力。《《《 孩子需要矯正近視，可點(diǎn)此進(jìn)一步咨詢(xún)

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