準(zhǔn)分子激光手術(shù)后吃什么有利于眼睛恢復(fù)？
瀏覽次數(shù)：174 日期:2016-08-30 16:13:25 來(lái)源：上海和平眼科醫(yī)院 進(jìn)入眼科專家答疑區(qū)
準(zhǔn)分子激光手術(shù)后吃什么有利于眼睛恢復(fù)？手術(shù)后的護(hù)理很重要，尤其是在飲食方面.>>>吃哪些食物有利于眼睛的恢復(fù)呢？點(diǎn)此在線咨詢<<<
準(zhǔn)分子激光手術(shù)后吃維生素A。緩解手術(shù)后早期眼睛的疲勞，每天應(yīng)該攝入足夠的維生素A，維生素A是一種合成視紫紅質(zhì)的原料，視紫紅質(zhì)具有感光作用，存在于視網(wǎng)膜內(nèi)。人體在缺乏維生素A的時(shí)候，就會(huì)影響視紫紅質(zhì)的合成速度，眼睛對(duì)黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力會(huì)減退，嚴(yán)重的還容易患夜盲癥。素食主義者容易缺乏維生素A，所以我們發(fā)現(xiàn)很多寺廟的僧尼患有夜盲癥。此外，維生素A缺乏，還可使淚腺上皮細(xì)胞組織受損，分泌減少，加重激光手術(shù)后眼睛干澀癥狀。
生活中富含維生素A 的食物有：家禽肉、動(dòng)物內(nèi)臟、螃蟹、各種魚(yú)類、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫蘆、鮮梨、桔子、杏、桃、紅棗等，其中紅棗的維生素A含量非常豐富。此外，中藥“山桑子”或柑橘中所含的“花青甘色素類”，對(duì)于緩解用眼疲勞以及黑暗中快速調(diào)整視力，有不錯(cuò)的效果。
手術(shù)后一周到十天左右，眼角膜尚處于輕度水腫狀態(tài)，使用激素類的滴眼液就是為了使角膜水腫吸收。這段時(shí)間的食物中要減少辛、酸、辣成份，比如：辣椒、生姜、大蒜、洋蔥、花椒、火鍋等，以減少對(duì)眼睛的刺激。同時(shí)，還要少吃糖果、甜食、全脂奶酪等。 術(shù)后一周至十天左右，以下食物要少吃：水產(chǎn)品中的帶魚(yú)、鯉魚(yú)、鱔魚(yú)、蚶子、蛤蜊、螃蟹、蝦和海參等，畜肉類的羊肉、狗肉、驢肉、馬肉和老母雞肉、大公雞肉等，蔬菜中的韭菜、芹菜、香菜和茴香等，以及一些食物搭配，比如：筍尖燉雞、香菇燉雞、冬筍燉肉等。
