近視眼準分子激光手術后吃什么有利于眼睛恢復？準分子激光手術是治療近視比較安全的手術，手術后的護理很重要，尤其是在飲食方面，吃哪些食物有利于眼睛的恢復呢？全國咨詢熱線：400-1120-900

 

　　準分子激光手術后吃維生素A。緩解手術后早期眼睛的疲勞，每天應該攝入足夠的維生素A，維生素A是一種合成視紫紅質(zhì)的原料，視紫紅質(zhì)具有感光作用，存在于視網(wǎng)膜內(nèi)。人體在缺乏維生素A的時候，就會影響視紫紅質(zhì)的合成速度，眼睛對黑暗環(huán)境的適應能力會減退，嚴重的還容易患夜盲癥。素食主義者容易缺乏維生素A，所以我們發(fā)現(xiàn)很多寺廟的僧尼患有夜盲癥。此外，維生素A缺乏，還可使淚腺上皮細胞組織受損，分泌減少，加重激光手術后眼睛干澀癥狀。

 

　　生活中富含維生素A 的食物有：家禽肉、動物內(nèi)臟、螃蟹、各種魚類、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫蘆、鮮梨、桔子、杏、桃、紅棗等，其中紅棗的維生素A含量非常豐富。此外，中藥“山桑子”或柑橘中所含的“花青甘色素類”，對于緩解用眼疲勞以及黑暗中快速調(diào)整視力，有不錯的效果。

 

　　手術后一周到十天左右，眼角膜尚處于輕度水腫狀態(tài)，使用激素類的滴眼液就是為了使角膜水腫吸收。這段時間的食物中要減少辛、酸、辣成份，比如：辣椒、生姜、大蒜、洋蔥、花椒、火鍋等，以減少對眼睛的刺激。同時，還要少吃糖果、甜食、全脂奶酪等。 術后一周至十天左右，以下食物要少吃：水產(chǎn)品中的帶魚、鯉魚、鱔魚、蚶子、蛤蜊、螃蟹、蝦和海參等，畜肉類的羊肉、狗肉、驢肉、馬肉和老母雞肉、大公雞肉等，蔬菜中的韭菜、芹菜、香菜和茴香等，以及一些食物搭配，比如：筍尖燉雞、香菇燉雞、冬筍燉肉等。

 

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