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內(nèi)容摘要:怎樣預(yù)防眼底病呢？眼底是能用肉眼直接、集中觀察到動脈、靜脈和毛細血管的部位，這些血管可以反映人體全身血液循環(huán)的動態(tài)以及健康狀況。所以人的眼底是非常重要的，下面

　　怎樣預(yù)防眼底病呢？眼底是能用肉眼直接、集中觀察到動脈、靜脈和毛細血管的部位，這些血管可以反映人體全身血液循環(huán)的動態(tài)以及健康狀況。所以人的眼底是非常重要的，下面上海和平眼科專家為大家介紹一下預(yù)防方法：怎樣預(yù)防眼底病呢？

　　高血壓、高血脂、腎病、糖尿病、某些血液病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病等均會發(fā)生眼底病變。眼科醫(yī)生會從眼底圖的細微變化中發(fā)現(xiàn)許多問題，從而為全身疾病提供診斷和治療的重要資料。

　　眼底病患者盡量少用或不用糖類點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品，少吃醬菜等鹽腌制食品，少吃動物油脂，盡量選用植物油，多吃蔬菜，尤其是深色蔬菜、胡蘿卜，適當(dāng)增加海產(chǎn)品的攝入，如海帶、紫菜、海魚等，鎂低的糖尿病患者容易并發(fā)視網(wǎng)膜病變，適當(dāng)?shù)匮a充鎂是防止視網(wǎng)膜病變的有效措施，含鎂豐富的食品有綠葉蔬菜、小米、蕎麥面、豆類及豆制品等。

　　眼科醫(yī)生建議，兒童及青壯年比較好半年做一次眼底檢查，而老年人以及“三高”人群三個月就需要檢查一次。老年人在檢測眼底前，比較好先做眼壓測試，因為全面細致地檢查眼底，有時還需要散瞳，而眼壓高、有青光眼傾向的老年人是不能散瞳的。

　　怎樣預(yù)防眼底病呢？現(xiàn)在大家都了解了，大家一定要注意，眼底檢查不僅是檢查眼睛玻璃體、視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜和視神經(jīng)疾病的重要方法，更是許多全身性疾病監(jiān)測的“窗口”。具體可以咨詢上海和平眼科專家?。ㄍ扑]閱讀：眼底激光凝術(shù)的適應(yīng)癥有哪些？）