眼睛老花了要注意什么
瀏覽次數(shù)：174 日期:2019-01-14 17:25:19 來源：上海和平眼科醫(yī)院 進入眼科專家答疑區(qū)
老花眼不是病理狀態(tài)也不屬于屈光不正，是人們步入中老年后必然出現(xiàn)的視覺問題。老花眼的起因是因為人體眼睛的水晶體的退化，而且眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力也隨之減退。 年輕時，水晶體柔軟富有彈性，可以隨時變厚變薄，看近物時有很好的調(diào)適能力。隨著年紀的增加，水晶體漸漸硬化，喪失了柔軟度及彈性。看近的物體時，水晶體的調(diào)適能力降低，無法準確地聚焦于視網(wǎng)膜上，而會有霧里看花的感覺。
眼睛老花了，生活是會受到一些影響的，要注意這些方面：
1.視近困難患者會逐漸發(fā)現(xiàn)在往常習慣的工作距離閱讀看不清楚小字體，看遠相對清楚。
2. 閱讀需要更強的照明度 隨著年齡的增長，即使在白天從事近距離工作也易于疲勞，所以老視眼的人，晚上看書喜歡用較亮的燈光。有時把燈光放在書本和眼的中間，這樣不但可以增加書本與文字之間的對比度，而且還可以使瞳孔縮小。有些老人喜歡在陽光下看書，就是這個道理。室內(nèi)光線，老年人可用提高照明度來改善視力。閱讀材料，老年人對光亮對比度要求高，故應對老年人提供印刷清晰，字體較大，黑白分明的閱讀材料，避免用藍、綠、紫色背景。
3. 視近不能持久 由于調(diào)節(jié)反應的遲鈍，經(jīng)過努力可以看清近處物體，再看遠處物體時，由于睫狀體緊張不能馬上放松，因而形成暫時近視。再看近處物體時又有短時間的模糊，即調(diào)節(jié)反應遲鈍的表現(xiàn)，再繼續(xù)發(fā)展，就會出現(xiàn)眼酸、眼脹痛、眼皮抽搐、眼干澀、畏光流淚、頭痛、頭暈、惡心、煩躁等一系列視疲勞癥狀，老視是中老年產(chǎn)生視疲勞的主要原因。
由于老花眼系生理老化的過程所表現(xiàn)的癥狀。至目前為止，并沒有藥物、食物，或藉助運動可以治療或預防它的產(chǎn)生，但或許可以減輕眼睛疲勞的癥狀。
戴老花眼鏡是應對最簡單、也是必要的方法。雖然眼角膜手術(shù)也可以治療老花眼，但太麻煩了。應在排除近視、遠視的因素后，以既能看清近物，又無不適為原則，配用適合眼鏡。
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