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防治近視從兒童期視力發(fā)育開始

瀏覽次數(shù):174 日期:2011-10-24 15:59:52 來源:上海和平眼科醫(yī)院 進入眼科專家答疑區(qū)

   兒童在嬰幼兒時期眼軸短,但屈光間質的屈光力強,晶狀體屈光力大,所以,兒童期多有遠視眼,稱生理性遠視。隨年齡的增長逐漸消失。幼兒屈光視力為發(fā)育過程,具有不穩(wěn)定性。

 
  發(fā)育規(guī)律:
 
  遠視-正視-(不良因素引起)近視。 兒童視力發(fā)育的標準: 幼兒5-6歲左右視力才發(fā)育正常。一般3歲時應達到0.7,4歲時應達到0.8,5歲時應達到1.0或1.0以上。按上述年齡標準,如果單眼視力低于此標準,或兩只眼睛視力相差2行(例右眼為0.8,左眼為0.6)時,則應引起注意,去醫(yī)院眼科作進一步檢查 怎樣做好兒童視力保?。?人的眼睛是重要的感覺器官,眼睛不好會直接影響工作、學習和生活,近視易在幼兒到青春期形成。為了保證孩子良好的視力,防止近視,要注意以下幾點:
 
 ?。?) 培養(yǎng)幼兒以正確的姿勢看小人書、寫字、繪圖等。給孩子買圖書,要買印刷清晰,插圖鮮明,字體大些的,使孩子閱讀起來不感費勁。眼睛與書畫的距離要在35厘米左右。
 
 ?。?)為避免眼睛疲勞,孩子看書、看電視的時間不要太長。每次二十分鐘左右,休息幾分鐘,以減輕眼睛負擔。所謂休息,就是只要暫時不看近處小東西,或到室外望望遠處。如果連續(xù)看書的時間太長,不但影響視力,還會影響孩子的記憶力。
 
 ?。?)光線要充足,但也不要在太陽直射下看書寫字。光線太強眼睛會受到刺激,光線太弱看不清,勢必要離書或本子近些,這樣時間久了就會造成眼軸發(fā)育過長,形成近視。 (4)應定期進行視力篩查, 對視力篩查中出現(xiàn)的視力不良問題,要及時帶孩子去醫(yī)院作進一步的檢查,以免耽誤治療時機。
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