如何關(guān)注孩子視力
瀏覽次數(shù)：174 日期:2012-02-14 10:52:01 來(lái)源：上海和平眼科醫(yī)院 進(jìn)入眼科專家答疑區(qū)
飲食上，要注意給孩子均衡的飲食，可適當(dāng)補(bǔ)充對(duì)眼睛有益的含有維生素A的食物；還有含有豐富鈣的食物，鈣具有消除眼睛緊張的左右；盡量讓孩子少吃甜食，糖在體內(nèi)代謝需要大量的維生素B1，并降低體內(nèi)鈣的含量，維生素B1缺乏會(huì)加劇近視程度，而鋁的減少會(huì)使眼球彈性減弱，促進(jìn)近視的發(fā)展。所以要少吃糖。
家長(zhǎng)要督促孩子保護(hù)眼睛，注意平時(shí)勞逸結(jié)合，不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)看書、看電視，多帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)；除定時(shí)做眼睛保健操外，還應(yīng)注意保證足夠的睡眠。
假期開始時(shí)，家長(zhǎng)就帶孩子選擇有針對(duì)性的兒童視光門診做一次“眼部體檢”，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)隱患，及早治療；針對(duì)近視發(fā)展較快和假性近視的孩子可以通過(guò)中藥藥物熏蒸、按摩等治療方式延緩近視發(fā)展和治療假性近視。
