八種方法 護(hù)理兒童散光眼
瀏覽次數(shù)：174 日期:2014-09-16 16:47:17 來源：上海和平眼科醫(yī)院 進(jìn)入眼科專家答疑區(qū)
散光是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關(guān)。人類的眼睛并不是完美的，有些人眼睛的角膜在某一角度區(qū)域的弧度較彎，而另一些角度區(qū)域則較扁平。大部分人的眼睛都有不同程度的散光。通俗地講，就是原先球形的眼球變成了橄欖球，外界物體經(jīng)過球形的眼球后聚焦在照相機(jī)底片似的眼底上，眼底把信息傳給大腦，從而實現(xiàn)了事物的識別過程。
而在散光的人群中，由于兒童年齡小不一定會表達(dá)自己的視力有障礙，因此，散光常常容易被掩蓋。因此，和平眼科專家提醒，家長要時刻關(guān)注孩子的眼病問題。
那么，當(dāng)孩子出現(xiàn)哪些外在表現(xiàn)時，家長們就要開始注意孩子的散光問題了呢？
1）指導(dǎo)兒童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時盡量減少外出。
2）指導(dǎo)幼童認(rèn)識那些是危險的游戲和玩具，以減少眼外傷。
3）連續(xù)看書不起過一小時，毎30分鐘休息5分鐘，營養(yǎng)要均衡。
4）散光眼兒童要多到郊外游玩，多看遠(yuǎn)處綠色曠野。
5）看書時光線要充足，光線好來自左后方；看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離。
6）散光眼兒童不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。
7）散光眼兒童在選擇讀物時字體要清晰，不可太小。
8）電視放置高度在眼睛平行線下方一點點，有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍。
專家同時指出，學(xué)生有近視或散光最普遍，因此學(xué)生也應(yīng)重視散光問題，保護(hù)好眼睛。
