每天玩手機(jī)，老花眼竟然會(huì)“提速”？醫(yī)生提出的解決方法是…
瀏覽次數(shù)：174 日期:2024-01-19 09:43:05 來源：上海和平眼科醫(yī)院 進(jìn)入眼科專家答疑區(qū)
手機(jī)總不自覺地放遠(yuǎn)了看
字體越調(diào)越大
屏幕越調(diào)越亮……
如果你也有這類表現(xiàn)
那么“恭喜你”你可能得了“老花眼”
都說“老花眼”
通常在45歲以后開始顯現(xiàn)
但現(xiàn)在經(jīng)常玩手機(jī)的朋友
明明還不到40歲
就已經(jīng)步入老花行列!
難道....
老花眼是因?yàn)槭謾C(jī)看多了嗎?
咨詢電話：400-1120-900
老花是怎么來的?
首先，我們要了解，老花眼的出現(xiàn)與我們眼內(nèi)的晶狀體老化有關(guān)，隨著年齡的增長，晶狀體會(huì)逐漸變硬、彈性變差，這就讓我們?cè)诳唇臅r(shí)候，調(diào)節(jié)能力出現(xiàn)下降，無法進(jìn)行準(zhǔn)確對(duì)焦，所以看到的東西也就模糊了。
經(jīng)?？词謾C(jī)真會(huì)提早老花眼嗎? 咨詢電話：400-1120-900
由于近距離凝視手機(jī)屏幕時(shí)眼睛內(nèi)部肌肉處于緊繃狀態(tài)，遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)功能下降，繼而會(huì)引發(fā)近距離視物模糊、對(duì)焦困難、無法長時(shí)間持續(xù)閱讀、甚至?xí)霈F(xiàn)眼脹、流淚、頭痛等視疲勞癥狀。長久下去，引起的用眼過度的確是造成老花眼癥狀過早出現(xiàn)的主要原因。
老花眼帶來的困擾
1、嚴(yán)重影響生活及工作
患上老花眼，常常會(huì)感到眼睛疲勞、視物模糊、眼脹眼酸的等情況出現(xiàn)。不過大家不要擔(dān)心，老花眼是一種正常的生理現(xiàn)象。注意調(diào)節(jié)，讓眼睛注意休息得到緩解。
2、引起并發(fā)癥
對(duì)于很多患有老花眼的人來說，除了日常的眼干眼澀癥狀困擾之外，還有一種情況需要警惕，老花眼也有可能會(huì)引發(fā)其他的病發(fā)癥，例如：白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜視網(wǎng)膜黃斑病變等等。
所以，視物模糊是一個(gè)信號(hào)，如果感到有其他的眼部不適，還是需要前往專業(yè)的眼科門診進(jìn)行眼部檢查，進(jìn)行排除及治療。
老花眼可以有效解決!
每個(gè)人的屈光狀態(tài)不一樣，比如原先存在近視、遠(yuǎn)視、散光，適配的老花鏡會(huì)不同，一定要根據(jù)個(gè)人的工作習(xí)慣、生活習(xí)慣，到專業(yè)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行驗(yàn)配。但是，戴鏡無法延緩老花程度的發(fā)展。
這時(shí)候，可以通過手術(shù)方式治療老花眼。目前治療老花眼較為主流的是人工晶體置換手術(shù)——通過手術(shù)通過摘除掉調(diào)節(jié)力下降的晶狀體，植入三焦點(diǎn)人工晶體以恢復(fù)清晰視力。咨詢電話：400-1120-900
所謂三焦點(diǎn)人工晶體：就是人工晶體包含了遠(yuǎn)距離、中距離、近距離三個(gè)視覺焦點(diǎn)，植入后無需佩戴老花鏡，可以滿足人們?cè)陂_車、看電視、看書等各種視距和動(dòng)靜態(tài)場景的要求，還可以一體化解決近視、遠(yuǎn)視、老花、散光、白內(nèi)障等問題。
當(dāng)然，需要提醒大家的是，人工晶體要選擇適合自己才是好的。上海和平眼科白內(nèi)障及老視?？瓶梢愿鶕?jù)患者屈光狀態(tài)和視覺習(xí)慣，個(gè)性化設(shè)計(jì)手術(shù)方案，提高術(shù)后視覺質(zhì)量。
預(yù)防老花眼注意做到以下幾點(diǎn)：
1、手機(jī)不要太靠近眼睛：盡可能保持在40厘米以上的距離。
2、降低手機(jī)的亮度：把手機(jī)的亮度調(diào)低，光量減少，可減少手機(jī)光對(duì)眼睛刺激帶來的傷害。
3、使用時(shí)間別超過1小時(shí)：每使用一段時(shí)間手機(jī)后，應(yīng)讓眼睛休息10-15分鐘。特別是在黑暗處看手機(jī)，應(yīng)避免手機(jī)光源的強(qiáng)刺激。咨詢電話：400-1120-900
郭海科
主任醫(yī)師 / 醫(yī)學(xué)博士 教授 / 博士研究生導(dǎo)師
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·上海和平眼科醫(yī)院院長
·上海市衛(wèi)健委眼科質(zhì)控專家組委員
·上海市眼科學(xué)會(huì)委員及白內(nèi)障學(xué)組組長
·《中國名醫(yī)百強(qiáng)榜》全國白內(nèi)障名醫(yī)十強(qiáng)
擅長領(lǐng)域：白內(nèi)障超聲乳化及多焦點(diǎn)人工晶體植入手術(shù)、飛秒激光屈光性白內(nèi)障手術(shù)及疑難復(fù)雜白內(nèi)障手術(shù)，兒童白內(nèi)障手術(shù)、青白聯(lián)合手術(shù)及角膜移植手術(shù);擅長EVO-ICL晶體植入手術(shù)治療高度近視。
