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　　散光是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關(guān)。人類的眼睛并不是完美的，有些人眼睛的角膜在某一角度區(qū)域的弧度較彎，而另一些角度區(qū)域則較扁平。大部分人的眼睛都有不同程度的散光。通俗地講，就是原先球形的眼球變成了橄欖球，外界物體經(jīng)過球形的眼球后聚焦在照相機(jī)底片似的眼底上，眼底把信息傳給大腦，從而實(shí)現(xiàn)了事物的識(shí)別過程。

 

　　而在散光的人群中，由于兒童年齡小不一定會(huì)表達(dá)自己的視力有障礙，因此，散光常常容易被掩蓋。因此，和平眼科專家提醒，家長要時(shí)刻關(guān)注孩子的眼病問題。

 

　　那么，當(dāng)孩子出現(xiàn)哪些外在表現(xiàn)時(shí)，家長們就要開始注意孩子的散光問題了呢？

 

　　1）指導(dǎo)兒童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時(shí)盡量減少外出。

 

　　2）指導(dǎo)幼童認(rèn)識(shí)那些是危險(xiǎn)的游戲和玩具，以減少眼外傷。

 

　　3）連續(xù)看書不起過一小時(shí)，毎30分鐘休息5分鐘，營養(yǎng)要均衡。

 

　　4）散光眼兒童要多到郊外游玩，多看遠(yuǎn)處綠色曠野。

 

　　5）看書時(shí)光線要充足，光線比較好來自左后方；看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離。

 

　　6）散光眼兒童不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。

 

　　7）散光眼兒童在選擇讀物時(shí)字體要清晰，不可太小。

 

　　8）電視放置高度在眼睛平行線下方一點(diǎn)點(diǎn)，有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍。

 

　　專家同時(shí)指出，學(xué)生有近視或散光最普遍，因此學(xué)生也應(yīng)重視散光問題，保護(hù)好眼睛。